Установлена связь между физкультурой и памятью

Медики из Калифорнийского университета в Дэвисе (США) доказали, что интенсивные физические упражнения приводят к устойчивому повышению активности головного мозга, связанной с памятью и настроением.

Медики наблюдали за 38 здоровыми добровольцами до и после того, как они занимались физическими упражнениями. Примерно 20 минут активных упражнений оказалось достаточно для повышения уровня содержания в головном мозге испытуемых глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот.

Источник: http://lenta.ru/news/2016/02/25/exercise/

Просмотр развлекательных программ вредит сердцу

Просмотр развлекательных телевизионных программ может привести к появлению симптомов, угрожающих здоровью сердца. По этой причине он особенно опасен для пациентов, у которых уже имеются проблемы с сердцем.

В пользу этой гипотезы говорят результаты проведенного недавно исследования, участниками которого стали 38 мужчин, переживших инфаркт. Эксперимент состоял в том, что добровольцы смотрели по телевизору спортивные соревнования и развлекательные программы. При этом у пациентов отслеживался кровоток в коронарной артерии, а также фиксировалось артериальное давление. 

Полученные данные показали, что просмотр развлекательных телепрограмм и спортивных матчей способствует негативным изменениям в кровеносной системе. В частности, у испытуемых наблюдались такие признаки, как резкое повышение артериального давления, увеличение частоты сердечных сокращений, уменьшение притока крови к сердечной мышце.

Гранатовый сок помогает от морщин

Корейские учёные пришли к выводу, что красные ягоды, и в том числе гранат, достаточно эффективны в предотвращении морщин. Эти данные были озвучены исследователями на Конференции по экспериментальной биологии (Experimental Biology) в Новом Орлеане.

Защитить кожу от раннего старения можно, включив в свое питание достаточное количество овощей, фруктов и орехов, констатируют корейские биологи. При этом, в большей степени усиливают защитный эффект для кожи именно красные ягоды.

Смотрите также: 1, 2, 3, 4, 5

Новое нижнее бельё не пропускает газы

Британская компания Shreddies разработала революционную линейку нижнего белья, джинсов и пижамных брюк для мужчин и женщин, которые способны нейтрализовать негативные проявления метиаризма. Эта одежда сделана из специальной ткани, с задней части которой расположено углеродное волокно, способное абсорбировать любые неприятные запахи. Благодаря пористой структуре это волокно захватывает газы и нейтрализует их. В процессе стирки газы удаляются.

Глутамат натрия способствует развитию патогенов

Ирландские учёные выяснили, от мясных продуктов и сыра, содержащих глутамат натрия. Как сообщают специалисты эти продукты могут серьёзно навредить здоровью, передает ИА "Дейта". 

Учёные провели ряд экспериментов, которые показали, что в теле людей развиваются патогенные микроорганизмы, попавшие туда благодаря продуктам питания.  Наиболее опасными в этом плане являются сыр и мясные продукты. Дело в том, что усилитель вкуса глутамат натрия уменьшает кислотность желудочного сока, создавая благоприятную среду для процветания бактерии. Кроме того, употребление продуктов, содержащих глутамат натрия вреден для нейронов.

Звон в ушах

Если причиной тиннитуса являются возрастные изменения со стороны внутреннего уха либо поражение его в результате шумовой травмы, то надёжного лечения на сегодняшний день не существует. В большинстве случаев пациенту остаётся только подстраиваться под существующую проблему. 

В случае других причин тиннитуса проводят лечение причинного заболевания, симптомом которого является шум в ушах. При скоплении ушной серы проводят промывание слухового прохода. Если причиной тиннитуса является сосудистое заболевание, то необходимо назначают соответствующее лечение. В случае, если звон в ушах является следствием приёма медикаментов, следует прекратить их применение.

Облепика - прекрасное поливитаминное средство

Облепиху назначают внутрь при язвенной болезни пищевода и желудка, различных авитаминозах. При кожных заболеваниях, долго незаживающих язвах и ранах, в гинекологической практике, при лучевом поражении кожи и слизистых оболочек используют наружно водный настой и масло облепихи. Компрессы из листьев облепихи применяют при ревматизме.

Масло облепихи, получаемое из плодов, обладает эпителизирующими, гранулирующими и болеутоляющими свойствами.

Облепика - прекрасное поливитаминное средство. Масло облепихи назначают при лечении ожогов, обмораживаний, плохо заживающих наружных язв, экзем, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, в качестве профилактического средства для уменьшения дегенеративных процессов изменений слизистой оболочки пищевода. Особая польза облепихи в том, что она способна сохранять свои полезные и лечебные свойства в замороженном виде. И при этом не теряются вкусовые и целебные качества.